エンナチュラル(メタボリック)スムージーの口コミ&体験レビュー

エンナチュラルのグリーンスムージーを飲んでみました♪

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エンナチュラルグリーンスムージーは健康食品を取り扱う株式会社メタボリックが販売している人気スムージーです
口コミサイトなどでも3年連続で1位を獲得したり、ドラッグストアでも目立つところに置かれている印象で気になっている人も多いと思います

 

まさに会社名がダイエット系の名前って感じですw

 

とりあえず気になったものはすぐに試す!
と言う事で買ってきました♪


スギ薬局さんで売っていました♪

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エンナチュラルスムージーはアマゾン、楽天などの通販サイトやドラッグストアなどで購入する事が出来ます
私は家の近くのスギ薬局さんで購入♪

 

2種類の味(アサイー、アップル)があるのですが、定番っぽいアップルを今回は試してみます
価格は2,138円(税込み)で定価よりもほんの少し安い程度でした

 

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エンナチュラルスムージーは1食置き換えプランと普段の栄養補給パターンで分量が違うみたいですが、置き換えの場合は1袋で10食分となります
その場合、1食あたりの費用は213円となり、少し高めかな?と言う感じですね

 

置き換えダイエット目的として販売されているグリーンスムージーの相場は100円前後~150円位のものが多いので
ただ、分量が多めなので腹持ちなどを気にされる方はいいかもしれません

 

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一括表示をチェックしてみるとこんな感じ

原材料一覧

アカシア食物繊維、含蜜糖、コンニャクイモ抽出物、リンゴ食物繊維、野菜末(ほうれん草、ブロッコリー、苦瓜、アスパラガス、さつまいも(アヤムラサキ)、モロヘイヤ、かぼちゃ、セロリ、チンゲン菜、パセリ、人参、桑の葉、よもぎ、トマト)、粉末油脂(乳成分を含む)、クロレラ加工末、果糖、植物発酵エキス末(バナナ、山芋、リンゴを含む)、リンゴ果汁末、アサイー果汁末、オレンジ果汁末、バナナ果汁末、穀物発酵エキス末(小麦を含む)、スピルリナ末、ブロッコリースプラウト末、乳酸菌末(殺菌)/増粘剤(グァーガム)、香料、酸味料、甘味料(ステビア)、V.C、ナイアシンアミド、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.A、V.B2、葉酸、V.D、V.B12

 

合成保存料、合成着色料、合成甘味料などは不使用とのことですが、添加物自体は入っています
コンニャクイモ抽出物と言うのはグルコマンナンと呼ばれる腹持ちをアップさせる為の食物繊維だと思いますので腹持ちは良さそうですね♪

 

栄養成分表示

エネルギー 48.8kcal、たんぱく質 0.60g、脂質 0.54g、炭水化物 14.43g(糖質 6.32g、食物繊維 8.11g)、食塩相当量 0.008~0.8g、ビタミンA 264μg、ビタミンD 2.11μg、ビタミンE 2.70mg、ビタミンB1 0.46mg、ビタミンB2 0.59mg、ナイアシン 5.37mg、ビタミンB6 0.50mg、ビタミンB12 1.07μg、葉酸 80μg、パントテン酸 1.85mg、ビタミンC 44mg

 

1食当たりのカロリーは48.8kcalとなりますので1食置き換えでも十分カロリーコントロールできます
栄養素はスムージー系ではバランスが良い印象です


味や腹持ちは置き換え向き?

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早速作ってみたいと思います♪

  • インナーキレイプラン
  • 1食置き換えプラン

の2パターンありますが、今回は1食置き換えで

 

他のグリーンスムージー同様お水で割るだけ
シェイカーは必要ない感じですね
栄養価をアップさせる為には牛乳や豆乳で作ってもいいと思います

 

エンナチュラルスムージーには計量スプーンなどは付いていませんので自分で用意する必要があります

 

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粉末の香りは爽やかなリンゴの香りって感じですね
酸味が強めかな?と言う点以外は美味しそうな香りですね♪

 

スムージーらしい葉野菜の香りも後に漂ってきます
自然な香りだと思います
香料が多すぎると人工的な香りがしますが、エンナチュラルスムージーはそこまで多くない感じですね

 

粗め粉末を少し舐めてみるとアップル風味ですが、甘みはあまり感じませんが、飲みにくそうと言う感じでもありません

 

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粉末を17g(普通のスプーンで2杯少し)適当な容器に入れてお水を入れていきます
基本的にスムージーはシェイカーが無くても十分粉解けが良いのですが、どうでしょうか

 

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粉末を投入してお水を入れるとこんな感じで粉解けは悪くない感じですね

 

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出来上がりました♪
粉解けは少し悪いかな?しっかり混ぜないとダマになったので小さめのスプーンがマドラーがあると素早く混ざりますね

 

では飲んでみたいと思います

 

 

あっさり目の感じですね♪
酸味が強めのアップル風味です
甘みは少ない感じで自然な味と言う感じでしょうか

 

後にスムージーらしい葉野菜の味がきますが、飲みやすく調節されていると思います^^
特に酸味が強いスムージーが欲しいと言う方にはピッタリかもしれません

 

また、コンニャクイモ抽出物が入っているのでとろみは程よくありますね♪
とろみがある事によって満腹感や腹持ちは良くなるので◎
少し時間を置く(5分~10分程度)事によってよりとろみがアップするので時間がある時は試してみましょう♪


エンナチュラルスムージー(メタボリック)の口コミ体験まとめ

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エンナチュラルのグリーンスムージーを飲んでみた感想、口コミや商品情報をリサーチしてまとめたメリット、デメリットは

 

メリット
  • 添加物は少な目
  • 1食当たりの分量が多めで満腹感は◎
デメリット
  • コスパ悪め(213円)

 

1食置き換えの為のグリーンスムージーとしては取り入れやすいグリーンスムージーだと思います
1食あたりの分量が多めなので満腹感があるのが良いですね♪

 

ただ、その分1食当たりの費用が高く、この費用であれば他の食品の方がコスパが良いかな~と言うのが本音
酸味が強めのスムージーが欲しい方はおすすめですが、栄養面やコスパを考えると他の食品も視野に入れた方が良いかも

 

10食入りなのでとりあえず試したいと言う方はアリだと思いますが

 

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